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Edito
Le Team Asics retrouve le sourire avec la facile victoire de Thomas
Saint Girons sur l'Oman trail et le retour tonitruant de Manu Meyssat
parmi le gratin des crossmen. Dans le même temps, Cathy Dubois a
retrouvé le sourire grâce à la
réactivité du Team et la mise en place du programme
ANIMA, tout comme Erik Clavery qui reprend doucement la course. La
coqueluche déclarée de Manu Gault explique sa contre-perf
à Gruissan et le force au repos une quinzaine de jours, mais le
moral est reparti à la hausse pour l'ensemble du Team.
COTE
TRAIL
Oman Trail - 20 et 21 février
10 km prologue + 43 km
http://www.omantrail.com/
Victoire de Thomas Saint Girons
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C'est
grâce à sa victoire sur l'Endurance Ultra Trail des
Templiers que Thomas avait gagné ce magnifique voyage dans le
sultanat d'Oman. Edition 0 avec une dizaine de participants mais la
présence du vainqueur de l'ultra de l'Aubrac Yohan
Sérazin. Sur le prologue, Thomas a dû s'accrocher à
Yohan tout en prenant plaisir à escalader et descendre les dunes.
Le
lendemain, le trail commençait par 18 km de montée
très technique dans les pierres. A l'issue de cette
montée, Thomas prenait la tête pour ne plus la
lâcher et terminer avec 15 minutes d'avance.
Belle
victoire pour Thomas qui a pris un plaisir énorme à
courir dans ces paysages grandioses. Une course qui mérite
d'être connue et de bénéficier d'une plus large
participation en 2011.
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Photo Yves Marie Quemener
Reportage complet en cliquant sur le lien ci-dessous
http://www.runinlive.com/999/info/thomas-saint-girons-nouveau-sultan-du-trail.html |
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L'infirmerie
Cathy Dubois,
victime d'une entorse de la cheville à Gruissan, se remet
à vitesse grand V et peut déjà monter sur un
vélo.
Idem pour Erik Clavery et son élongation à la cuisse.
Pour Manu Gault, le verdict est tombé : coqueluche.
Alain Bohard, infernal en ski mais diminué en course pour un problème au pubis.
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Interregionnaux de cross - Yzeure (03)
Manu Meyssat - Cross court - 2ème
Benoit Nave (vétérans) - 8ème
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4ème
aux régionaux il y a 15 jours, Benoit était en petite forme sur le
magnifique circuit de cross d'Yzeure, et il dût se contenter de la 8ème
place dans une course ultra rapide.
Sur le cross court, on attendait
un léger mieux de Manu Meyssat, tout de même 4ème aux régionaux malgré
un très long moment à l'infirmerie. Encore une fois, il a étonné tout
le monde en prenant une magnifique 2ème place derrière le stupéfiant
Nordine Gezzar. Dans 15 jours, il aura passé encore un palier aux
championnats de France à la Roche sur Yon. Ensuite, son arrivée sur le
trail ne devrait pas passer inaperçu, notamment lors de la manche du
TTN court dans la Drôme le 18 avril. |
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LE
TRAIL EXPERIENCES BY ASICS EN 2010
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Une session Myocheck
Le
TTN en 2010
Trail long
20/03
Eco Trail (75-78)
02/05 Nivolet Revard (73)
23/05
Lozère Trail (48)
06/06
Pilatrail (42)
20/06
Vallée des lacs (88)
20/06
Marathon des Burons (48)
26/06
Golfe du Morbihan (56)
19/09
Côte d’Opale (62)
20/10
Templiers (12)
Trail court
18/04
Drôme (26)
09/05
Besançon (25)
23/05
Gendarmes et Voleurs (87)
12/06 Faverges Odlo (74)
26/06
Sur la trace des loups (41)
01/08
Via Romana (2B)
29/08
Trail des Châteaux (86)
17/10
Trail des Hauts Pays (59)
14/11 Sparnatrail (51)
Endurance-Mag,
le magazine référence du trail et du raid en
France
SERVICES
Outdoor
Experiences, ce sont aussi des séminaires d'entreprises, et
c'est ICI, à partir de la
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ENDURANCE
COACHING
Endurance
Coaching proposait jusqu'à présent le suivi
personnalisé de l'entraînement. La formule est
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réaliser
hebdomadairement un test
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de la fréquence cardiaque (fonction RR sur la Suunto T6c et
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Mais Endurance Coaching propose aussi une formule plus simple. Un plan
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